겨울철, 건강을 유지할 수 있는 실내 환경 겨울철, 건강을 유지할 수 있는 실내 환경 자연과 가깝게 유지하는 것이 최선! 건양대병원 가정의학과 유병연 교수 계절이 바뀐다고 해도 건강관리를 위한 노력이 크게 달라지지는 않는다. 규칙적인 운동, 충분한 수면과 휴식, 적당한 음식, 위생관리의 생활화는 1년 내내 바뀌지 않는 건강관리의 기본.. 사는 이야기/이런저런 이야기들 2007.12.27